勞動爭議處理的一般方法主要包括協商、調解、仲裁和訴訟。這些方法各有其適用場景和注意事項，以下是對每種方法的簡要介紹及實用建議：

　　一、協商

　　協商是指勞動爭議雙方當事人在自愿、平等的基礎上，直接進行磋商，以達成解決勞動爭議的協議。協商是勞動爭議處理的最基本、最快捷的方式，適用于任何類型的勞動爭議，特別是在雙方關系尚未破裂，有繼續合作意愿的情況下。

　　在協商過程中，雙方應保持冷靜、理智，以誠意和善意進行磋商。同時，要遵守法律法規和道德規范，不得損害對方的合法權益。為了更有效地進行協商，雙方可以提前了解相關法律法規，明確自己的權益和主張，以便在協商中提出合理的解決方案。

　　二、調解

　　調解是指勞動爭議調解組織對勞動爭議雙方當事人進行的勸導、說服，促使他們相互諒解，進行協商，自愿達成協議，從而解決勞動爭議的活動。調解適用于當事人不愿協商或協商不成的勞動爭議，特別是當雙方矛盾較為尖銳，需要第三方介入調和時。

　　在調解過程中，雙方當事人應尊重調解組織的意見，積極配合調解工作。同時，調解組織也應秉持公正、公平的原則，對雙方當事人進行耐心的勸導和說服。為了增強調解的效果，雙方當事人可以在調解前準備充分的證據和材料，以便在調解過程中更好地闡述自己的主張和訴求。

　　三、仲裁

　　仲裁是指勞動爭議仲裁委員會對當事人申請仲裁的勞動爭議居中公斷與裁決。仲裁具有法律效力，適用于當事人不愿調解或調解不成的勞動爭議，特別是當雙方對爭議事項有明確的法律規定或合同約定時。

　　在申請仲裁前，雙方當事人應了解仲裁的相關規定和程序，準備好相關的證據和材料。在仲裁過程中，要遵守仲裁庭的紀律和規定，如實陳述事實，提供證據。同時，也要尊重仲裁裁決的結果，如有不服可依法向人民法院提起訴訟。

　　四、訴訟

　　訴訟是指勞動爭議當事人向人民法院提起訴訟，人民法院依法對勞動爭議案件進行審理的活動。訴訟是解決勞動爭議的最終途徑，適用于當事人對仲裁裁決不服或仲裁機構不予受理的勞動爭議。

　　在提起訴訟前，雙方當事人應咨詢專業律師的意見，了解訴訟的相關規定和程序。在訴訟過程中，要遵守法庭的紀律和規定，如實陳述事實，提供證據。同時，也要尊重法院的判決結果，如有不服可依法提起上訴。

　　綜上所述，處理勞動爭議時，雙方應保持冷靜、理智，遵守法律法規和道德規范。為了更好地維護自己的合法權益，雙方可以提前了解相關法律法規和程序規定，準備好充分的證據和材料。同時，在協商、調解、仲裁和訴訟過程中，也要積極配合相關機構的工作，尊重其意見和裁決結果。